黑豆水怎么煮
1、将黑豆放在锅中 (无油无水) 中，用中火干炒至豆皮全部裂开，及有酥脆感即可。2、饮用时用一汤匙黑豆，加进500ml热水中，焗约20分钟即可饮用。3、黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其...
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