淘米水总是少有人在乎，作为一般会被人抛弃的东西，其实只要你会用它，淘米水是可以发挥不少作用的。...

面对铺天盖地的洗发水广告，你是不是已经招架不住了？这个厂家说他的产品中含有丰富的维生素，那个则声明自己的产品蛋白质含量高，可以修复受损的发质……看到这些内容．你是否也对它们的可信度心存疑虑呢？那就“丢掉幻想”，“准备战斗”吧．自己动手来DIY一番，配制一款最适合自己的洗发水吧。...

我们日常使用的餐具需要定期进行消毒杀菌，以免细菌滋生的餐具给身体健康带来隐患。下面就为大家介绍一下一般餐具应该怎么消毒才能起到清洁消毒的作用。...

爱干净的女人就收了吧，哎呀实在是太全了....

经常自己带饭的人都知道饭盒上容易长小黑点，特别是饭盒盖的密封圈上，根本洗不到啊！下面就教几个小妙招，让你轻松去除密封圈上的黑点。...

抽油烟机是净化厨房的电器，在烹饪时抽走对人体有害的油烟，使它们排出室外。定期的清洗油烟机非常的有必要，油烟机上的油污并不是那么好去除，所以掌握一些清洗油烟机的小妙招也很有必要。...

日常的饮用水中多少存在一些杂质，所以热水壶用久了就会结一层水垢，下面就来介绍一些清除水垢的小妙招。...

使用加湿器一定要定时的清理，一个是水垢会影响加湿器的工作，另外，加湿器太脏，水雾会将细菌、病毒带入空气中，会危害身体健康。...

人到老年，驼背现象也经常可见，如何帮助老年人改善驼背，老年人驼背怎么矫正？今天给大家介绍几种方法。...

乌龙茶能减肥吗？大家都知道，喝茶的好处多多，而乌龙茶更是具有减肥美容等的多重功效。不过，想要通过乌龙茶减肥，大家还需掌握正确的饮用方法，这样才能轻松喝出完美好身材。那么，究竟怎么喝乌龙茶才最有效呢？一起来看看下面的介绍吧。孕期和哺乳期妇女不宜喝乌龙茶减肥，健康又高效的曲线速成减肥法才是瘦身首选；如果喝茶后感到不舒服，比如胃痛或者难以入睡，要减量或停止采用此方法减肥。...

夏季一旦进入“烧烤”模式，就不得不开空调了。不过在开空调前，你必须知道这20个小窍门，既省电又健康！...

新买的鞋子有异味怎么办？每一遇到新鞋子有异味的人可能都会有这样的疑问吧。碰到喜欢的鞋子有味道你是直接放在外面晾晒数天等味道散去，还是选择下面的小妙招快速去除鞋子异味呢？...

牛仔裤几乎是人手必备的单品。新买回来的牛仔裤因为制作包装的缘故可能会存在有一定的异味。如果不是严重刺鼻的味道的话可以采用下面的方法来帮助去除味道。...

天气越来越热，大家用毛巾洗脸与擦汗的机会越来越多，常常用没多久便散发出一股怪味，摸起来也湿湿黏黏的、感觉相当不舒服！尤其是脸部容易出油的人，有时候只是拿来擦脸的毛巾、还没有拿来擦拭其他部位，却还是使用没多久便湿黏、散发臭味。...

秋天到了，储存了一个夏天的被子，是该拿出来晒晒，去去潮，准备降温的时候用了。但，从柜子中将被子拿出来时，却泛着一股子的味道，又不好洗，怎样才能给被子有效去味呢？...

在日常生活中，我们常常会被室内散发的隐隐异味所困扰。烟味、潮湿的霉味、卫生间的下水道味，都会影响到生活质量。有时就连开窗通风也不见太大成效。其实，生活当中总是有不少的窍门的，在我们身边就有一些可以信手拈来的除味用品，可以对付室内异味。看看下面这些去除家中异味的方法，或许会对你也有用呢!...

糖尿病患者在日常生活中做出一些小的改变，就会给血糖带来大的变化，试试下面七个小窍门，肯定对你控制血糖有帮助。...

头部有许多重要穴位，梳头能有效刺激诸多经穴，促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以，千万不要小看梳头这个动作。梳头不仅可以养生，而且对我们的身体大有好处，但是梳头要讲究正确的方法，才能起到保健养生的作用。...

食盐是做菜时的必备调味品，每日每人需要摄入6克食盐为最佳，秋冬时间，皮肤干燥，导致头皮生屑，周身发痒，这时候在洗浴中加一点食盐，既能对五官起到保健作用，又能增加美容效果，接下来就一起了解一下盐水的妙用。...

冬季天气寒冷，有说法称“寒从脚起”，这是因为从养生理论上来说，脚离人的心脏最近，并且负担最重，脚部保养工作没做好，就容易导致血液循环不畅，因而出现手脚冰凉的现象，甚至诱发其他疾病。冬季养生可以多用热水泡脚，尤其是那些手脚容易冰凉的人群，冬天泡脚带来的好处更多。...

冬季是一年中阴气最重的季节，故这个季节保养应该以补肾阴为主，以便恢复人体阴阳平衡，而肾之经脉始于足下，冬天多用泡泡脚，并且在泡脚水中放入一些驱寒解表的药材，对于身体是有好处的，那么冬天泡脚放什么好呢？...

寒风萧瑟，昼短夜长，冬天的脚步越来越近了，冬季的养生工作该如何做好，今天一起来了解下！...

冬季天气寒冷，人的膝关节是最容易受寒的部位，不要以为膝盖冷不是大问题，可以忽视不理，受寒时间过长不注意保暖的话，很容易导致膝关节疼痛，关节炎等病症发生，那么冬天膝盖冷怎么办呢?...

指甲长到肉里的这种情况很多人都有遇到过,这种情况，多是因为平时修剪指甲不当或者是与鞋子小、鞋尖小或长期穿鞋并引起“嵌甲”，导致趾甲往肉里长，疼痛难忍。那么脚趾甲往肉里长怎么办呢？...

立冬是而世界棋的第19个节气，现在正好是寒冷冬季的开始，古语有云：“冬，终也，万物收藏也”，此时气候从秋季的凉爽宜人逐渐转为冬季的寒冷刺骨，万物开始趋向伏藏，人体在这段时期也要主张补肾藏精，养精蓄锐。因此，立冬之后，养生以“养藏”为原则，具体应该怎么做呢？...