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孕妇春季保健 提防病毒入侵妈妈春季养生

来源: 更新时间:2022-08-18 00:01:37
The Beginning

  春季是个疾病多发的季节,特别是抵抗力和免疫力较低的人群。孕妇在春季要注意保健,一些禁忌的事宜一定不要尝试喔,否则会危害到自身及胎儿的健康。

  春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内的环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体。而此时,孕妇也成为了易感人群。近几天,天气变化反复无常,市民王女士总是不停咳嗽。“我去医院检查,大夫告诉我是感冒。现在我正在家静养,但是不知道会不会对胎儿有什么影响。”王女士说。

孕妇春季保健 提防病毒入侵

  提醒

  不要 己滥用药物

  胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感性不同,所谓“易感期”为妊娠早期8周左右,母体感染病毒最易影响胎儿,随着妊娠月份的增加,胎儿受害的机会逐渐减少。

  许多医学界人士主张:尽量避开病毒疾病流行期受孕。如果在春节前后怀孕,当冬去春来之际,妊娠一个月胎儿正值易感期。因此,为了避免感染,孕妇应尽量避免接触病源,不要到人群密集的公共场所去。

  如果接受过病毒感染的病人,千万不要自己滥用药物,可以做血清免疫检测以明确诊断。“冬季日照短,紫外线不足,户外运动少,容易造成维生素D缺乏,为了预防佝偻病,春季来临之际,提倡孕妇走出家门,多晒太阳,呼吸新鲜空气,适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长,并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。另外提醒敏感体质的孕妇,春季空气中花粉含量增高,户外运动应避免去人多拥挤之地,如出现过敏反应需及时就医。”谭秋香说。

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