The Beginning
立秋为什么要吃西瓜
1、“瓜”与繁衍后代有密切的关系
在我国习俗中，“瓜”与繁衍后代有密切的关系，瓜内有子象征有儿子有关。立秋这天，若能摸到较好的的西瓜，女孩则能找到好夫婿，已经女性则会多生儿子，而又随着西瓜的种植扩大，因此，人们要养成了立秋吃西瓜的习俗。
2、消除初秋之邪、润养五脏
我国在立秋之日有“啃秋”的习俗，通俗点说就是在立秋这天吃西瓜，可以“啃”下“秋老虎”，去除夏日的暑气，润养五脏。另外，在立秋以后，天气逐渐凉爽，西瓜上市量日趋减少，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意。
立秋西瓜怎么吃
立秋西瓜怎么吃也颇有讲究。从前在立秋之前，要预先买几个大西瓜。立秋这天，把瓜洗干净，先用小刀儿在西瓜上开一个三角形的口子，再灌几调羹的白糖和几滴烧酒进去，把口封好，让白糖融化，渗到瓜瓤里头，吃过了中饭再切开来大家吃。这样的西瓜切开来是黑籽红瓤，因为加了砂糖，吃起来是又甜又沙。
哪些人不宜立秋吃西瓜
1、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜：西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，因此，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。
2、糖尿病患者要少：西瓜中糖分较高，糖尿病患者不宜过量食用，会导致血糖升高、尿糖增多等。
3、感冒初期的病人不适宜吃西瓜：不管是风寒感冒还是风热感冒，初期时都不宜吃西瓜，西瓜的清里热功能，会加重病情。
4、老人与小孩要少吃：老人脾胃功能和心肾功有所减弱，而孩子由于器官功能还未发充成熟，因此，都不宜吃太多西瓜。
5、孕妇和产妇要少吃西瓜：孕妇摄入过量糖分，会升高血液中的糖分浓度，不利胎宝宝与自己的健康;而产妇体质比较虚弱，西瓜性寒，吃西瓜会损伤脾胃。
THE END
