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承筋准确位置图和作用 承筋准确位置图和作用及功效

来源: 更新时间:2022-07-17 14:33:55
The Beginning

承,承受也;筋,肝所主的风也。承筋穴名意指膀胱经足下部各穴上行的阳热之气,至本穴后为风行之状,故名。下面来详细讲解承筋准确位置图和作用。

承筋准确位置图

精确定位:在小腿后面,当委中与承山连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。

简易取穴:俯卧,小腿伸直,位于小腿后面,肌肉明显隆起中央处即是,按压时有酸痛感。

承筋穴穴位解剖

当腓肠肌两肌腹之间;有小隐静脉,深层为胫后动,静脉;布有绯肠内侧皮神经,深层为胫神经。

承筋穴的作用与好处

承筋穴属膀胱经,位于小腿肌腹部,可通调膀胱经气,舒筋活络,循经治疗腰脊,下肢诸疾,以及治疗局部经气阻滞的小腿转筋,由于足太阳经别循腿后入于肛肠,故该穴还可清泻肠热,治疗便秘,痔疾。

承筋穴常用配伍疗法

1.配委中,阳陵泉,足三里,承山,筑宾,昆仑,以散寒舒筋,通络止痛,治疗风寒阻络之小腿疼痛,转筋,麻痹不认,酸膝重,下肢痹重等症。

2.配肾俞,命门,腰阳关,委中,以通经活络,缓急止痛,治疗经脉痹阻之腰背拘急。

3.配长强,会阳,二白,以清热利湿,散瘀理肛,治疗湿热壅滞之痔疮。

4.配大肠俞,支沟,足三里,以调肠通便,治疗湿热便秘。

承筋穴保健按摩方法

用拇指指腹按揉承筋穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以缓解腓肠肌痉挛,拘急,疼痛,还可以治疗痔疮,便秘。

THE END

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