首页 > 养生 > 中医养生

艾灸能天天灸吗 艾灸能天天灸吗上火怎么办

来源: 更新时间:2022-07-27 18:47:40
The Beginning

艾灸是生活中常见的一种中医养生方法,深受人们的喜爱和欢迎,但很多人不知道艾灸可不可以天天进行,那么艾灸能天天灸吗?艾灸为什么不能天天灸?

艾灸能天天灸吗

看情况而定。

艾灸是简称灸疗或者是灸法,主要是通过艾叶制成的艾条,点燃后产生艾烟刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,达到治疗疾病的方法,具有一定温经散寒、行气通络以及扶阳固脱等作用。

能不能天天进行艾灸,需要根据个人的实际情况而定,一般要是自身身体疾病需要,那么可以在医生的指导下天天进行;但要是只是将艾灸作为一种中医养生方法,那么不需要天天进行。

艾灸为什么不能天天灸

之所以说要是自身身体不需要,那么就不需要天天进行艾灸,主要是因为天天艾灸会耗伤身体阳气,因为艾灸可以通过温热刺激打开皮肤上的汗毛孔,汗毛孔长期处于打开状态,会让身体正气从汗毛孔出去。

再一个就是天天艾灸,还会使体内热气随着打开的汗毛孔进入到皮肉肌肤中,慢慢耗伤身体阴液,引起口干舌燥,失眠多梦等阴虚的症状,因此对于身体素质较好的人,艾灸养生一周进行1-2次左右即可。

一天中艾灸的最佳时间

早上11-13点最好。

艾灸用艾叶制成的艾条材料产生的艾热,刺激人体皮肤穴位或者特定部位,来调整人体絮乱生理功能的一种治疗方法。

艾灸的时间是有一定讲究的,一般建议在早上11点到中午一点,因为此时人体阳气和精气神都是比较旺盛的;这时候天地阳气在逐渐上升,进行艾灸起到温阳、祛湿寒等作用,并且作用是最强的。

艾灸能疏通输卵管吗

根据实际情况而定。

艾灸作为一种中医养生法,具有一定活血化瘀的作用,对于轻度的输卵管堵塞者具有一定缓解治疗的作用。

但对于输卵管堵塞比较严重,像近端完全堵塞或者是远端堵塞甚至合并输卵管积水,艾灸作用不大,需要进行系统的药物治疗,必要时还要转宫腹腔镜的通输卵管手术。

艾灸后怎么看湿气排出

出很多汗

湿气会随着汗液的排出一起排出,艾灸过后出大量汗有可能是因为在排湿气,需要注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡,否则容易造成寒气入侵,建议4个小时之后或者第二天再洗澡。

出现红疹

艾灸后局部出现红疹,说明湿气通过皮肤排出体外,观察后如果无大碍的话可以继续艾灸,红疹会随着体内湿气的排出而慢慢消失。

排气增加

艾灸可以健脾胃,能够促进肠胃的蠕动,可能会出现肚子咕咕叫、排气增加的情况,而且放屁拉屎都很臭,说明湿气正在排出。

THE END

TAG:艾灸能天天灸吗  艾灸为什么不能天天灸  中医养生  艾灸  

猜你喜欢

相关文章