The Beginning
决明子是一种中药材，很多人都喜欢用来泡水喝，但中药都是有用来规定的，那么决明子的用法和用量是什么样的呢？
决明子的用法和用量
煎汤
决明子是一种中药材，煎汤的方式不仅可以使其中的药物成分充分溶出，还可以根据自身情况调整药物浓度，所以是其最常见的用法之一。
泡水
决明子是一种可以当做茶饮的药材，所以还可以和茶一样泡水喝，但需要注意的是，药物成分的溶出率是水温相关的，因此需要用热水冲泡。
用量
决明子要是喝多了的话，是不利于身体健康的，所以其用法用量都有相关的规定，而根据医书《中国药典》记载，决明子一次的用量是9-15克，所以日常用决明子的最大用量，只要不超过其最大剂量即可。
决明子喝多了大便是黑色的吗
不是。
除了病理因素以外，日常生活中，只有带有红色素和含铁丰富的食物会导致大便变黑，比如红心火龙果、桑葚、菠菜、猪血等。
但决明子中并不含红色素，也不是铁含量丰富的药物，是不会导致大便变黑的，所以在喝决明子期间出现大便变黑的情况时，有可能是因为病理因素导致，建议及时就医检查，明确原因进行治疗。
决明子喝了对眼睛有什么好处
中医认为，决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，并且其中含有丰富的A和锌等物质，所以对于肝火上扰、或风热上壅头目所致的目赤肿痛、羞明多泪以及目暗不明等病症，可以有效起到预防和缓解功效。
决明子喝多了有什么影响
决明子有润肠通便的功效，要是喝多了的话很容易对胃肠造成比较大的刺激，引起腹痛、腹泻等不适，并且要是长期这样喝多的话，决明子中的大黄素、大黄酚、芦荟大黄素、大黄酸等成分，还有可能会引起肠道病变，所以决明子在喝的时候，一定要用量和频率。
THE END
