The Beginning
前几天朋友送了一小包决明子给我，我想着和我常吃的黄芪一起泡水喝，可是这两种药材能一起吃吗？
决明子可以和黄芪一起泡水喝吗
可以一起泡。
决明子是豆科植物决明的干燥成熟种子，其性寒，味苦、甘，有清肝明目、润肠通便、降压降脂的功效。黄芪性微温，味甘，入脾、肺经，其功效主要是补气固表、托毒排脓、利尿生肌。
从性味和功效上看，黄芪所带的温性能减缓决明子的部分寒性，是可以一起吃的，两者都不含有毒成分，合理搭配泡水喝对人体是有一定益处的。
决明子和黄芪泡水比例
建议1:1较为合适。
决明子是寒性的药材，因此在搭配其他药材泡水时，尽量选择平性或者温性的药材缓和折中，黄芪是温性的药材，建议按1:1的比例进行冲泡比较好，即决明子一份，黄芪一份的用量，这样在饮用的时候对脾胃的负担会减轻很多，也降低了腹通、腹泻等肠胃不适的风险。
决明子茶一天喝多少为宜
建议不超过10克。
决明子由于其苦寒的药性，不能一次饮用过多，常规煎药的剂量一般是用到了9-15克左右，而普通人日常冲泡建议在10克以下是较为妥当的，如果有脾胃虚寒、身体虚弱的情况，建议尽量少用决明子泡水，或者在医生的建议下谨慎用量也是可以的。
决明子泡水多久喝一次
视情况而定。
如果是要用决明子来辅助治疗身体某种疾病的话，那么决明子服用的频率应当严格谨慎，在专业医生下确定饮用频率。
普通人用决明子泡水建议隔3天喝一次是比较妥当的，因为决明子是较为寒凉的中药，不建议天天喝，一周两次的频率对身体造成的伤害并不是十分严重。
THE END
