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小孩近视怎么调理 小孩子近视怎么调理

来源: 更新时间:2022-09-18 22:13:46
The Beginning

很多生活中的小细节,都可能是导致孩子眼部疾病的重要原因,如经常用手揉眼睛,因好奇戴成人眼镜、看书姿势不正确、看电视距离太近等都会让孩子近视。今天就教宝爸宝妈学习如何运用小儿推拿手法有效调理孩子近视。

开天门1分钟

位置:眉心至前发际成一直线。

手法:用双手拇指自孩子两眉头之间,交替向上直推到额头上的发际线。

推坎宫1分钟

位置:自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

手法:用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推。

揉太阳穴1分钟

位置:耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。

手法:用两大拇指或者食指中指并拢按揉。

揉翳风穴1分钟

位置:有耳后动、静脉,颈外浅静脉;布有耳大神经,深部为面神经干从颅骨穿出处。

手法:双手食指和中指放在耳垂后,点揉翳风穴。

捣小天心3分钟

位置:大小鱼际交接处凹陷中。

手法:以中指尖或屈曲的指间关节捣 。

揉二马10分钟

位置:在手背无名指与小指掌骨之间的凹陷中。

手法:以拇指或中指指腹左右揉之。

揉涌泉100次

位置:位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

手法:用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处,作前后反复的推搓。

THE END

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