黑枸杞是常见的滋补药材,含有氨基酸、维生素、蛋白质、矿物质等微量元素,有滋补肝肾、养血安神的功效,药酒向来是保健养生佳品,那么黑枸杞酒有哪些功效作用呢?
增强免疫
黑枸杞含有花青素、有机酸、黑枸杞多糖等有效成分,枸杞多糖能增强非特异性免疫功能,花青素有抗氧化作用,能清除自由基,可以促进体内血液循环,加速机体新陈代谢,因此,常饮用黑枸杞酒可以增强免疫,提高机体抗病能力。
抗衰防老
野生黑枸杞,主要出产于青海柴达木盆地,含有17种氨基酸及13种微量元素,其中钙、镁、铁的含量也高于红枸杞。黑枸杞含有大量的花青素,花青素能抗氧化和清除自由基,常食用黑枸杞可以淡斑防皱,黑枸杞酒有抗衰防老的功效。
调节血脂
黑枸杞含有钙、铜、铁、锰、锌、钴等成分,其含有的钴元素能刺激造血功能,花青素能有效清除超氧自由基和羟自由基,对于动脉粥样硬化有预防作用,黑枸杞酒有降血脂、降血糖的功效,还能一定程度上预防心血管疾病。
抗辐射损伤
人体受辐射后会产生内源自由基,造成脂质过氧化等损伤,黑枸杞中含有的花青素能清除自由基,有抗氧化的功效,从而提高皮肤的抗辐射能力。黑枸杞酒不仅有养血安神、滋补肝肾的功效,还能提高免疫力、增强血管弹性及增强抗辐射能力。黑枸杞不仅能防辐射,还能保肝明目,十分适用于长期面对电脑的上班族。
缓解疲劳
黑枸杞可以降低胆固醇、增强免疫、抗衰老,其含有多糖、花青素、有机酸等成分,其所含黑枸杞多糖能增加糖原、肝糖原储备量,加速运动后血尿素氨的清除速率,因此,黑枸杞有缓解疲劳的作用,四肢无力、腰膝酸软、疲乏困倦者可适量饮用黑枸杞酒。
美容养颜
黑枸杞含有多种营养物质,尤其是含有大量的花青素、维生素和氨基酸,花青素可以抗氧化,促进血液循环,常食用可以美容淡斑,其还能清除自由基,抵御紫外线伤害,有抗衰防皱的功效,花青素也有“口服化妆品”的美誉,由此可见,黑枸杞美容养颜的功效,藏药典籍记载,黑枸杞适用于月经不调、停经等症状,因此,黑枸杞是女性美容养颜的必备佳品之一。
黑枸杞白酒怎样泡
黑枸杞白酒
1.将黑枸杞洗净,去除杂质,沥干;
2.黑枸杞和白酒的比例,一般是一斤白酒20-50克黑枸杞;
3.将黑枸杞放入罐子中,倒入50度左右白酒,密封好,浸泡7-10天即可。