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蒲公英茶的功效与作用

来源: 更新时间:2022-05-09 05:27:47
The Beginning

蒲公英是生活中常见的药材,很多人都喜欢喝,蒲公英茶喝了有什么作用呢?蒲公英茶的功效与作用是什么?下面一起来看看吧!

利尿消肿

蒲公英有一个别名叫尿床草,说的就是蒲公英的利尿作用,蒲公英中含有钾元素,钾元素有消除水肿的作用有些人身体虚胖,和身体内多余的水分无法排出有很大的关系,多喝蒲公英茶可以利尿消肿。

去除痘痘

痘痘一般是内热引起的,而蒲公英是寒性食物,具有清热、解毒的养生功效,饮用后可以很好的缓解内热、消减痘痘。因此,可以尝试用蒲公英来祛除痘痘。

改善湿疹

湿疹的起因常常源于身体内部,比如肝火旺盛或者内热大,蒲公英是寒性食物,有降火的作用,饮用后可以减缓内热和肝火旺盛,改善由其引起的湿疹。

清热解毒

蒲公英是寒性食物,俗话说,以寒制热,对于有内热或者上火症状的人来说,日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用,而且蒲公英中还含有菊糖、葡萄糖等物质,有解毒作用,日常饮用可以增强身体抗毒能力。


去除面部色斑

蒲公英中含有大量的维生素,其中维生素C的含量占很大比例,维生素C有促进身体新陈代谢,美白皮肤、淡化色斑的作用,所以,有色斑日常不妨喝一些蒲公英水。


蒲公英茶哪些人不能喝

蒲公英过敏人群

蒲公英也是常见的过敏源,因此,对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了,以免引起身体过敏,出现红疹或者瘙痒状况。

脾胃虚寒人群

蒲公英是寒性食物,脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状,让脾胃更加虚寒,建议不要食用或者少量食用。

低血压人群

蒲公英有降低血压的作用,建议低血压人群不要食用,以免损伤身体。

体质虚弱人群

蒲公英是寒性食物,体质虚弱人群食用后会伤脾胃,出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。

特殊女性

蒲公英是寒性食物,因此,体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英的,以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。

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