有人说自己在药店买了一袋三七粉，可是别人看过之后，说是田七粉，那么三七粉和田七粉一样吗？
三七粉和田七粉一样吗
是一样的。
三七粉是用植物三七主根达成的粉，同时它又叫“田七粉”，“金不换”等，也有人将它成为“北人参”、“南三七”，所以三七粉和田七粉是一样的，只是因为每个地方的叫法不一样而已。
三七粉有什么作用
降压降脂
三七粉具有活血化瘀的作用，可以帮助疏通血管，其中含有的三七皂甙和黄酮类等成分，可以帮助扩张心脑血管，溶解血栓，维持血管通畅，从而减轻血管壁的压力及清理血管内的垃圾，降低体内胆固醇的含量。
消肿止痛
中医认为三七粉具有活血、散瘀、定痛等功效，能帮助散瘀血，缓解患处疼痛，对于跌打损伤、腰腿扭伤等均有较好的缓解作用。
美容养颜
三七粉中的活血因子能促进血液循环，加快新陈代谢，从而减轻肌肤的色素沉着，使肌肤光泽柔亮；三七粉还具有镇静消炎的作用，能缓解痘痘肌，抑制痘痘生成。
提高免疫力
三七粉对免疫系统具有调节作用，能使过高或过低的免疫反应恢复正常，三七粉中还含有黄酮类物质，能帮助增强免疫细胞的免疫功能，增强人体抵御病邪的能力。
三七粉怎么吃
1、取三七粉1.5克左右。
2、加入温水搅拌均匀。
3、若不能接受三七粉的味道，也可以加入牛奶或者蜂蜜调和
4、一天服用1-3次。
吃三七粉要注意什么
1、用量。三七粉服用量不宜过多，因为三七粉对神经系统有调节作用，过量的三七粉可能会引起神经兴奋，出现睡卧不安等症状。一般建议三七粉的用量为1-3克。
2、风热感冒期间不宜服用。三七粉性温，患风热感冒者服用可能会加重发热、咽喉肿痛等风热症状。
哪些人不能吃三七粉
1、孕妇。孕妇不宜服用活血类药物，三七粉具有较强的活血效果，孕妇服用可能会导致腹部不适，甚至先兆流产。
2、经期女性。三七粉的活血化瘀作用你那个刺激子宫血管，经期女性服用可能会导致经血量增多，即使经血量少的女性，在经期服用三七粉也要向医生咨询指导用量。
3、儿童。低于12岁的儿童不宜服用三七粉，三七粉具有提高免疫力的作用，12岁以下的儿童免疫系统尚未发育完善，服用三七粉可能会影响自身免疫系统的发育。
4、三七过敏者。三七粉是三七主根打成的粉，过敏者服用可能会引起瘙痒、红疹等一系列过敏反应。
TAG:三七粉和田七粉一样吗 三七粉怎么吃 中医养生
