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天宗的功效与作用(天宗的准确位置和功效)

来源: 更新时间:2022-11-04 10:14:04
The Beginning

天,指上部,宗,宗仰之意,天宗穴以致小肠经气血由此气化上行于天,臑俞传来的冷降地部经水,至本穴后经水复又气化上行天部,如向天部朝见之状,故名天宗,下面来看看天宗的准确位置图。

天宗的准确位置图

标准定位:在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与2/3交点凹陷中。l

简便取穴:在冈下缘与肩胛骨下角的等分线上,当上,中1/3交点处;或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线,与第4胸椎棘突下间平齐处,与臑俞,肩贞成三角形即是本穴。

天宗的功效

天宗属手太阳小肠经腧穴,经常按压刺激此穴,具有疏通肩部经络,活血理气,行气宽胸的功效。

天宗的作用

天宗位于肩胛区,颈肩综合征这一职业病主要表现为颈肩部僵硬,发紧,甚至出现五十肩,颈椎病等,刺激该穴会产生强烈的酸胀感,可以放松整个颈肩部的肌肉。

天宗主治疾病

1.通过对天宗穴及周围痛点施行按压,能快速疏通胸部经络,达到行气宽胸的目的,从而帮助解除急性乳腺炎病症。

2.刺激天宗穴主要功效为疏通经络,宣肺止咳,主治气喘,肩部酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,配秉风穴可治肩胛疼痛。对胆绞痛和落枕等其他病症也有效。

按摩天宗的正确方法

1.患者取坐位或仰卧位,按摩者先按天宗穴2分钟,再在炎症周围找出1-2个压痛敏感点进行针刺,然后以轻手法做局部按摩,起针后手法渐加重,并沿乳腺管向乳头方向反复挤压,每日1次,每次20分钟。

2.按揉天宗穴用来治疗肩背酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤时,按摩者可用拇指指腹点揉天宗,或用手掌根按揉穴区,以感觉酸痛为佳。点揉或按揉时要用巧劲,力度要均匀,柔和,渗透,每天早晚各1次,每次点揉或按揉8-10分钟,左右手交替。

THE END

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