The Beginning
前几天去外地景区旅游，在山里买了些叫山稔子的果实，当地人说这种东西能治病，那么这个山稔子有哪些功效呢？
止血养血
山稔子味甘、涩，入脾、肝经，山稔子的涩性有一定的收敛固涩作用，对于人体精血能起到一定的保护作用，如果有流鼻血、吐血、便血的症状，合理的用些山稔子能起到一些止血养血的效果，当然，要使用的话还要在医生的嘱咐下合理用药。
补充营养
山稔子是种果实，成熟后颜色多为紫色，味道酸甜带涩，将外皮剥去就能吃了，其成分中含有的黄酮甙、酚类、有机酸、糖类、纤维素等成分，食用后能补充人体所需的营养成分，对人体健康也是有一定的好处的。
涩肠固经
山稔子入脾经，其收涩的功效对于脾胃部的出血症状有一定的止血效果，止血时对身体还有要补益作用，此外，山稔子对肠道出现的不良症状也是有帮助的，排便时大便出血、血崩、气虚脱肛等表现。适当用些桃金娘对肠道固涩的作用。
生津止渴
山稔子含有有机酸类成分，吃的味道是甜中带酸，食用后酸性的果肉会刺激口腔分泌唾液，减轻口干舌燥现象，不过在吃完后建议喝些盐水，减轻涩性，防止便秘。
山稔子的注意事项
适宜人群：出血人群。
禁用人群：便秘、过敏人群。
不宜同食：无明显禁忌同食。
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