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五味子来月经可以吃吗 经期饮食禁忌

来源: 更新时间:2022-05-12 05:08:27
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五味子是一种比较常见的中药材,具有具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的作用,可以用于治疗久嗽虚喘,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴等症,那么五味子来月经可以吃吗?

五味子来月经可以吃吗

不建议吃。

月经是指一个周期内子宫内膜脱落形成经血,从体内排出的过程,为了保证经血的流通,经期应以温散为主,而五味子味酸,具有固涩收敛的特点,可敛一身之液,对经血量有一定的影响,所以建议在月经期间最好不要吃五味子。

来月经吃了五味子会怎么样

1、在月经期间,如果少量服用五味子或者本身月经情况较好的人群,可能不会造成什么不良反应。

2、如果服食量比较多或本身月经量较少的女性,可能会造成经血量减少,经血排出不畅,或者可能会导致经期延长。

来月经吃了五味子怎么办

1、停止吃五味子

如果女性在月经期间服用五味子,并未出现什么不适症状的话,停止继续吃五味子,严密观察自身情况就可以了。

2、多喝温水

如果已经出现了经血排出不畅,经血减少等症状的话,建议可以多喝温水或红糖水,能在一定程度帮助促进经血流通。

3、就医检查

若经血量减少十分明显或出现了其他不适症状,已经无法自行缓解时,建议前往医院就诊,在医生的指导下行对症治疗。

还有哪些人不宜吃五味子

1、咳嗽初起者

五味子有一定的敛肺止咳的功效,且具有一定的补益作用,可针对治疗久咳、虚咳等症,但在咳嗽初期,治疗当以发散为主,若服用五味子冰糖水会导致邪气束于体内,致使不适症状加重。

2、痧疹初发者

五味子味酸,具有收敛固涩的作用,痧疹初发期当以发散透疹为主,若服用五味子冰糖水,会滞留邪气,导致痧疹症状加重。

经期饮食禁忌

1、饮食忌辛辣刺激

如:辣椒、大蒜、胡椒、烟酒、咖啡等,辛辣刺激的食物可能刺激血管扩张,造成经期血量增多或痛经,建议饮食应清淡易消化。

2、少吃乳酪类食物

如:牛奶、起司、奶油等,这类食物会影响身体镁的吸收,可能引发痛经。

3、少喝碳酸饮料

碳酸饮料中大多含有磷酸盐,它可以与体内的铁质发生反应,使铁质难以吸收,造成经期出现疲乏、无力等不适。

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