The Beginning
听说灵芝的医疗保健价值很高，特意买了一些回来补身体，但不知道灵芝的功效与作用吃法用量到底是什么呢？
功效与作用
中医认为，灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经，有补气安神、止咳平喘等功效，主治心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳症等病。
但经现代药理学研究，灵芝中的多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类等药理成分，还具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老、保护肝功能、镇静、抗惊厥、强心等多种作用，临床意义十分广泛。
吃法用量
灵芝做为一种药食同源的中药材，食用方法多样，可以用来煎汤、研末、浸酒、熬粥、煲汤等，根据自身需要及喜好，选择一种食用方式即可。
但根据记载，灵芝煎服的用量一般在6-12克之间，研末吞服的用量一般在1.5-3克之间，但是不同病情，所使用的具体用量是不同的，所以对于对于需要用灵芝治疗的患者，具体用量建议咨询专业医生。
灵芝对痛风有效果吗
没有效果。
痛风是一种代谢性疾病，主要与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴，通常需要使用正规降尿酸药物进行治疗，而从灵芝的功效来看，对痛风并没有什么治疗和缓解效果，但灵芝是一种滋补类的药品，痛风患者适当服用，也可以起到一定养生和保健的作用。
灵芝吃多了有什么副作用
上火
灵芝是一种滋补作用很强的药材，要是吃多了的话，很容易导致机体出现上火的症状，比如流鼻血、口干舌燥、爬热、易怒、小便赤黄等。
增加肝肾负担
灵芝中的部分物质，是人体所不需要的，要是吃多了的话，就会加重人体的代谢负担，尤其是肝和肾两个部位。
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