The Beginning
天麻和三七都是常用的中药材，其中天麻具有息风止痉、平肝阳的作用，而三七具有活血止血的作用，那天麻能和三七粉一起吃吗？
天麻能和三七粉一起吃吗
能。
天麻中所含的成分与三七粉并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以天麻是可以和三七粉一起吃的。
而且天麻具有镇静止痉、抗惊厥的作用，而三七同样也具有活血化瘀、疏通经络的作用，因此两者搭配在一起服用的话能够更好地对人体起到活血通络的作用，对于预防心脑血管疾病的发生也有一定的作用。
天麻三七粉能长期吃吗
不建议长期吃。
天麻和三七粉都是属于中药材，正所谓“是药三分毒”，所以这两种药材中也同样会含有一些对人体有害的成分。
虽然在适量服用的情况下对人体来说具有通络止痛的作用，但如果长期过量服用的话就会对身体造成较大的负担，反而可能会对人体健康造成一定的伤害，所以一般在症状缓解之后就需要马上停止继续服用。
天麻粉和三七粉什么时候吃最合适
因人而异。
对于天麻粉和三七粉什么时候吃并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以按照个人方便的时间段来进行服用。
但是对于肠胃功能不太好的人群来说，在吃天麻粉和三七粉的时候最好是避免空腹服用，建议可以在饭后半小时左右的时候用温水冲服，这样对肠胃来说刺激性会更小一点。
吃天麻和三七的禁忌症
1、经期女性：天麻和三七服用后能够促进血液的循环，具有活血化瘀的作用，因此对于正处于经期的女性来说是不适合服用的，不然就可能会出现经期延长、经量增多的情况，长期下来还可能会导致气血亏虚。
2、孕妇和儿童：天麻和三七都属于中药材，而孕妇和儿童的体质比较敏感，因此不建议两者擅自服用，以免对身体健康造成不利的影响。
THE END
TAG:天麻能和三七粉一起吃吗 天麻三七粉能长期吃吗 中医养生 天麻
