益母草是一种常见的中药材，也是治疗妇科病症的常用药，有的女性在月经不调的时候，会用益母草熬水喝，那么益母草要熬多长时间呢？
益母草熬多长时间
新鲜益母草10-15分钟，干益母草20-30分钟。
益母草味苦辛，性微寒，具有活血调经，利尿消肿，清热解毒的功效，可以用于治疗月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒等症，益母草是一种本草类药材，其药物成分比较容易析出，一般情况下，新鲜的益母草煎煮10-15分钟，干益母草煎煮20-30分钟即可，若煎煮时间过长，其药效反而会流失。
益母草跟什么一起熬好
益母草是一种妇科常用药物，它可以与当归、川芎、香附、鸡血藤等活血调经药物配伍使用，下面介绍两种比较常见的配伍：
益母草红糖水
材料：益母草20克，红糖适量。
做法：
1、将益母草放入纱布包中。
2、用清水浸泡约20分钟左右。
3、然后将其倒入砂锅中，大火煮开。
4、然后改小火煮约20-30分钟。
5、取出纱布包。
6、在杯中放入适量红糖。
7、然后冲入益母草水，搅匀后即可饮用。
益母草当归煮蛋
材料：益母草30克，当归10克，鸡蛋2个。
做法：
1、先将鸡蛋用清水煮熟，剥壳。
2、在鸡蛋表面用牙签刺出几个小孔。
3、当归、益母草浸泡20分钟左右。
4、将当归、益母草、鸡蛋放入砂锅中。
5、用大火煮开再改小火煎30分钟左右。
6、滤渣取汁取蛋。
7、每周吃2-3次。
益母草一般什么时候吃
无严格的服用时间。
吃益母草并没有严格的服用时间的规定，什么时候吃都是可以的；如果需要调理月经，那么就建议在月经前3-7天服用，可以促进经血排出，缓解痛经症状。
喝益母草要注意哪些
1、避免经期服用
益母草具有较强的活血化瘀的作用，如果在经期喝益母草可能会导致经血量增多，或者可能会导致月经经期延长，即使是经血量少的女性，在经期喝益母草也建议在医生的指导下服用。
2、体质敏感者慎服
益母草是一种本草类药材，有一小部分易过敏的人群服用益母草后可能会出现胸闷心慌、呼吸加快、红疹瘙痒等过敏症状，如果不确定是否过敏，可以先少量服用，观察自身有无不适，若无，则可服用。
3、孕妇慎服
益母草具有活血化瘀的功效，可以刺激子宫，促使子宫收缩，孕妇服用过多的益母草可能有导致流产的风险。
4、阴虚血少者慎服
益母草具有活血作用，但无补血功效，阴虚血少者服用可能会加重唇甲色淡、口燥咽干、潮热盗汗等症状。
TAG:益母草熬多长时间 益母草跟什么一起熬好 中医养生 益母草
