咳嗽通常是由肺气逆行引起,有外感,内伤两类。外感,如感冒等病症会引起咳嗽;内伤,则是孩子体虚,身体虚弱而引起咳嗽。由于小儿咳嗽病因很难界定,因此宜及早就医,确定病症后,以推拿为辅,帮助孩子治疗。下面来看看小孩咳嗽推拿哪里。
小孩咳嗽推拿常用手法
开天门30次
定位:眉心至前发际成一直线。
推拿方法:家长用双手拇指自孩子两眉头中间交替向上直推到额头上的发际处。
推坎宫30-50次
定位:自眉心起沿眉向眉梢成一横线。
推拿方法:家长用拇指桡侧自孩子眉心向眉梢做分推。
运太阳30-50次
定位:两侧眉梢与眼角延长线相交处,眉后凹陷处。
推拿方法:家长的两拇指指端在穴位上做弧形或环形运转推动。
揉耳后高骨1分钟
定位:耳后入发际高骨下凹陷处。
推拿方法:家长用一只手扶住孩子前额,另一只手的拇指和食指分别放在耳后高骨上按揉。
清肺经200次
定位:无名指末节螺纹面。
推拿方法:家长用左手握住孩子的手,用右手拇指自孩子的无名指指尖向指根直推。
推小横纹100-200次
定位:掌面食指,中指,无名指,小指指掌关节横纹处。
推拿方法:将孩子四指并拢,家长用拇指指腹从食指横纹推到小指横纹部位。
揉膻中2分钟
定位:两乳头连线的中点。
推拿方法:家长用中指或拇指按揉孩子的膻中穴。
外感型咳嗽推拿手法
主要症状:孩子面色红赤,鼻塞流涕,咳嗽且胸闷气短,身浊音重,或者发热有汗,面色发红,口干口渴,舌质发红而舌苔薄黄等症状。
推拿手法:
主穴:揉小天心3分钟,一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟,推清板门穴5分钟,推清天河水1分钟。
推拿功效:揉小天心和一窝蜂可疏风解表;推清板门穴和天河水有清热泻火的作用,并可缓解面色红赤。
配穴:逆运内八卦2分钟,推四横纹穴4分钟;推清肺经5分钟,揉小横纹5分钟;揉二人上马3分钟。
推拿功效:逆运内八卦,推四横纹可减缓胸闷,平和胃气,促进消化,缓解腹胀;推清肺经,揉小横纹可让肺气顺行,化痰止咳;揉二人上马可清热泻火,利湿利尿,巩固疗效。
内伤型咳嗽推拿手法
主要症状:孩子身体瘦弱,久咳不止,且咳而无痰,身体微热。
推拿手法:
主穴:推补脾经5分钟,揉一窝蜂3分钟;逆运内八卦2分钟,推四横纹4分钟。
推拿功效:推补脾经,揉一窝蜂可健脾化痰;逆运内八卦,推四横纹可缓解胸,促进消化,恢复孩子食欲。
配穴:推补肾经7分钟,推清板门穴5分钟;推清天河水1分钟,推清肺经5分钟,揉二人上马3分钟。
推拿功效:推补肾经,推清板门穴可清热滋阴;推清天河水,推清肺经,揉二人上马可顺肺气,化痰止咳,清利小便。
小儿咳嗽推拿注意事项
咳嗽病因不同,治疗方法也不同,需要分辨孩子病症成因,进而选择最适合的疗法。通常咳嗽的患病周期较长,要积极配合医生治疗,以推拿作为辅助治疗方式,有利于增强孩子体质,尽快恢复健康。
小贴士
小儿患上咳嗽宜静养,或在空气清新的环境中休养,且忌在人群密集的地方,或空气中粉尘多的地方停留;父母平时多给孩子吃富含维生素的食物,如蔬菜瓜果,多喝水,有助于缓解咳嗽症状;忌给孩子喂食辛辣油腻食物。