The Beginning
感冒四季皆可发生，特别是风寒感冒，一不小心感寒后就有可能发生，在风寒感冒初期，如果能够进行很好的调养就可以及时有效的阻止感冒症状的进一步加重，那么针对感冒除了选择恰当的医疗手段进行治疗干预外，选择适当的茶品饮食，对风寒感冒的防止也是即为有利的。那么风寒感冒喝什么茶好呢？
风寒感冒的症状
恶寒拍冷，发热不重，无汗，头痛，身体肢节酸痛，闭塞声重或者鼻痒喷嚏不断，时有清涕流出。
生姜茶
材料：干嫩茶叶、生姜各适量。
做法：可将生姜切片，于茶叶共入杯中，用开水冲泡片刻后，去渣取汁热饮，每日2-3次。
功效作用：可以疏风、散寒、解表，适用于风寒感冒者饮用。
生姜糖茶
材料：茶叶7克，生姜10片，红糖15克。
做法：茶叶、生姜片一起煎煮成汁，然后加红糖再煮片刻，于每日饭后温服。
功效作用：可以祛风、散寒、止咳，适用于风寒感冒引起的拍冷畏风、咳嗽的人群饮用。
葱姜绿茶
材料：绿茶5克，生姜9片，葱白4-6根。
做法：将上述材料放入杯中，冲入沸水，封盖浸泡片刻后饮用，每日1-2剂。
功效作用：可以祛风、散寒、解表，适用于风寒感冒证见有咳嗽、头痛的患者饮用。
黄酒茶
材料：红茶5克，黄酒适量。
做法：将红茶加水煮沸后，过滤取汁如黄酒调匀，分2次温服，每日口服1-2次。
功效作用：可以祛风解表，适用于风寒感冒引起的头痛、头晕、拍冷，肢体酸痛的患者饮用。
THE END
