The Beginning
莴笋
1、宜吃理由:
肺部患病的病儿因氧气在肺泡交换不足,常伴有轻度的贫血,莴笋含有多种维生素和矿物质,富含人体可吸收的铁元素,可常食用。
2、食用建议:
每周1-3次,平时也可以多吃富含铁元素、补血的食物,比如红枣、菠菜等。
鸡肉
1、宜吃理由:
鸡肉蛋白质含量高,性味比较甘平,能够为结核疾病提供充足的营养元素,促进机体对病变组织的清除。
2、食用建议:
每日200g左右,清炖服用。
雪梨
1、宜吃理由:
雪梨具有清热化痰、润肺止咳的功效,可缓解肺炎、支气管炎的症状,可常吃。
2、食用建议:
雪梨与冰糖炖汤饮用,可改善咽喉刺激症状,缓解咳嗽。
牛奶
1、宜吃理由:
蛋白质含量高,容易消化吸收,且含有大量的铁元素,也具有促进组织修复的作用。
2、食用建议:
每日500毫升左右即可。直接食用。
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THE END