The Beginning
点揉四穴
患儿仰卧,家长用拇指点揉中脘、天枢、足三里、三阴交穴,每穴操作1分钟。
1、中脘穴:
位置:腹部,前正中线上,肚脐上四寸。
操作:用指端或掌根按揉称揉中脘。
2、天枢穴:
位置:与肚脐平行,旁开2寸,两个点。
操作:孩子平躺取卧位,妈妈用大拇指的指腹分别按揉两侧天枢穴。
3、足三里穴:
位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
操作:用拇指指腹或指端着力,用揉法在足三里穴反复揉,以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。
4、三阴交穴:
位置:位于小腿内侧、内踝高点上3寸。
操作:用拇指或中指端按而揉之。
清大肠
清大肠500次。
1、位置:
在食指桡侧缘,自指尖至指根成一直线,属线型穴位。
2、操作:
由虎口推至指端为清大肠。
退六腑
退六腑500次。
1、位置:
在前臂尺侧缘,自肘横纹至腕横纹成一直线。
2、操作:
用拇指或示、中二指指面自肘向腕作直推,称退六腑。
拿肚角
拿肚角5次。
1、位置:
在脐下2寸(石门)旁开2寸大筋。
2、操作:
用拇、食、中三指拿法,称拿肚角。
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THE END