The Beginning
日常生活中哪些时候需要洗手
保持手部卫生是避免病菌传播以及预防医源性感染的重要措施，因为80%的病原体都是通过手直接或间接传播的。打喷嚏咳嗽后、做饭前、就餐前、便前便后、外出回家、接触他人后都应洗手，回家时建议可增加一个步骤洗脸和鼻腔，因为脸和手都是在外时的暴露部位。
一、准备食物之前、期间、之后，也就是说从做饭开始就要洗手。
二、吃东西之前，无论吃什么。
三、照顾病人之前和之后，即便病人是你最亲的人，接触前后也要洗手。
四、上厕所之后，即便是在家里上厕所。
五、给孩子换尿布之后。
六、擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后，即便已使用纸巾遮挡。
七、接触动物或者动物的饲料、粪便等，哪怕照顾的是自己的宠物。
八、接触垃圾后，比如咱们孩子被妈咪轰下楼去倒垃圾。
预防新型冠状病毒洗手方法
第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下) 第二步，双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下) 第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下) 第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下) 第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下 第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。 洗净后，擦干。 虽然病毒来势汹汹，但是只要科学预防，就没有战胜不了的困难。
THE END
