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玉米须和柠檬一起泡水喝的功效

来源: 更新时间:2022-07-08 15:00:49
The Beginning

清热解暑

柠檬中富含维生素C、维生素B1、柠檬酸、钾、钠等成分,既可食用又能入药,具有化痰止咳、生津健胃的功效,而玉米须是常见的一味药材,有清热解毒的作用,两者一起泡水,可以改善口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

玉米须和柠檬一起泡水喝的功效1

利水消肿

柠檬中含有多种维生素、矿物质,常用柠檬泡水喝,可以促进新陈代谢,能清理体内淤积毒素,而玉米须有利尿的作用,两者搭配泡水,可以用于治疗小便不利、湿热淋痛等症状。

玉米须和柠檬一起泡水喝的功效2

玉米须和柠檬怎么泡好喝

玉米须柠檬茶

1、材料:

玉米须、柠檬、蜂蜜。

2、做法:

(1)将玉米须、柠檬洗净,放入杯中;

(2)注入适量开水,盖上杯盖;

(3)冲泡10-15分钟,加适量蜂蜜;

(4)搅拌均匀,即可饮用。

玉米须和柠檬一起泡水喝的功效3

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THE END

TAG:玉米须  柠檬  功效  蜂蜜  维生素  

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