维持口腔清洁
牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经过矫正器件给牙齿施力，来达到理想的牙齿移动。良好的矫正效果不但须要医生精湛的技艺，更须要顾客的紧密配合。牙齿矫正顾客须要维持良好的口腔清洁。正确的刷牙方法应该是用小头软毛儿童牙刷，竖刷。动作要柔柔、要慢，每次3至5分钟。
不吃过粘食品
天天吃的食品也要注意。啃或磕的东西不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直截啃或撕拉，不能吃过粘的食品。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。如果进食时，不加注意就会造成矫正器的脱落或损坏，不但增加治疗用度和复诊次数，还会使矫正疗程延长。
不吃骨类、硬壳食品
在牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心调理牙齿上的矫正器。专家建议，首先应该幸免吃质地较硬的食品，比如：骨类食品、蟹、坚果类等。还要幸免吃大块的食品，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止饮食不当而导致矫正器的附件松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成。
可用水或茶水餐后漱口
在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”。因此，口腔内有很多正常的致病细菌存在。当牙齿戴上矫正器后，则会阻碍刷牙。如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食品，则细菌大量生殖，会造成蛀牙或牙周组织炎症，摧毁整个疗程。因此，调理牙齿的最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。地包天矫正后的注意事项有哪些？虽然地包天矫正已经不再是难事，但是为了保证术后的牙齿效果更佳，一定要做好术后的注意事项，从而让牙齿更加的健康。
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