首页 > 育儿 > 1-3岁

宝宝呼吸道感染可以吃鸡蛋吗

来源: 更新时间:2022-09-22 15:01:35
The Beginning

宝宝呼吸道感染可以吃鸡蛋吗

宝宝呼吸道感染的病人是可以吃鸡蛋的。

鸡蛋蛋白中含有丰富的蛋白质,而蛋黄中含有较多的卵磷脂、矿物质和脂肪,卵磷脂也对细胞膜的修复有非常好的作用。

鸡蛋有较高的营养价值和一定的医疗作用,可以增强抵抗力,补充疾病消耗,促进宝宝上呼吸道感染症状早日恢复。

宝宝呼吸道感染怎么吃鸡蛋

一般一天吃1-2个鸡蛋比较合适,最好是吃蒸鸡蛋或蛋花汤,因为比较容易消化。

如果吃煎鸡蛋或者油炸鸡蛋,容易上火,而且还难以消化,不利于病情更好的恢复。

宝宝呼吸道感染饮食注意事项

宝宝呼吸道感染患者宜饮食清淡、易消化,利于修复呼吸道上皮组织。

注意忌食生冷,油腻食物,以免增加肠道负担,还应该避免食用过硬和辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、大蒜、芥末等,否则容易使呼吸道受到刺激性,使上呼吸道感染症状加重。

此外,每天要多喝温开水,加速身体排泄,可带走体内的毒素,以减轻上呼吸道感染症状。

THE END

TAG:鸡蛋  宝宝  呼吸道感染  上呼吸道  卵磷脂  

猜你喜欢

相关文章