The Beginning
揉板门
穴位:位于手掌大鱼际中部
做法:用一只手固定孩子的手掌,然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际,成为揉板门或运板门。100-300次。
作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
推小横纹
穴位:四指掌指间关节横纹处。
做法:将孩子左手四指并拢,以拇指端外侧缘着力,从食指横纹滑向小指横纹,100-300次。
作用:调中行气、和气血、消滞胀。多用于防治疳积、腹胀腹痛、消化不良。
揉小天心
穴位:小天心位于手掌大鱼际与小鱼际交界处凹陷中
做法:用中指着力揉之。100-300次。
作用:镇惊安神、主治手足心烦热、夜啼等症。
揉大椎
穴位:使孩子头微低,用手摸到孩子颈后突起位置,往下摸凹陷处就是大椎穴
做法:用一手拇指或中指指端揉之。1-3分钟。
作用:清热解表。
THE END