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两岁宝宝吃饭喜欢含着怎么办

来源: 更新时间:2023-02-04 00:02:01
The Beginning

两岁宝宝吃饭喜欢含着怎么办

宝宝吃饭喜欢含着首先要搞清楚宝宝为什么喜欢含饭的原因,一般分为这三种:一是宝宝不饿,二是他的胃口不好,三则是坏习惯。第一种的话可以先不要让宝宝吃,让他先饿一两个小时,等他饿了再喂饭,这样宝宝就不会含饭了。第二种原因的话则是积食或身体出现不适而导致的,往往需要采取针对性的解决方法。

对于第三者坏习惯的问题,也是目前很多宝宝都会出现的习惯之一。如果家里的宝宝习惯性的含饭,父母一定要能够多进行教导,让宝宝能够改变这个坏习惯。两岁的宝宝其实已经听得懂大人说的话了,大人在教导宝宝的时候,记得要能够采取聪明一点的方法。

宝宝含饭不吞的危害

1、容易出现黑牙

宝宝爱含饭,不愿意咀嚼,那么他\她的牙龈发育也会变差,容易出现虫牙。

2、咀嚼能力差

宝宝初尝辅食的时候总是吃糊的或者稀的食物,然而随着年龄的增长,许多家长仍保持着给宝宝喂食糊状的食物,使宝宝的咀嚼能力没法得到很好的锻炼,从而导致面部肌肉也无法顺利发育,咀嚼能力差。

3、阻碍正常消化

总喜欢含饭对宝宝的肠胃和消化健康不利,这类孩子往往食欲差,饭量少,有的甚至会出现厌食,呕吐现象。导致宝宝体质差,往往面黄肌瘦,胖不起来。

如何让宝宝乖乖吃饭

1、减少日常零食供给

部分家庭都会有一个专属的零食柜或者零食篮,各种各样的儿童零食屡见不鲜,宝宝通常都会时不时的吃几个零食充饥,大多数宝宝都很喜欢吃糖,糖分可以供给身体大大的能量,到了饭点的时候就没有了吃饭的想法。应该减少零食的供给,家长可以给宝宝立下一个规定:什么时间可以吃零食,如果违反会有惩罚哟。

2、饭后适当给予奖励

每个宝宝都渴望被表扬、被赞美,这样他们会觉得自己被认可,心情也会变得美美哒。饭前可以和宝宝沟通,若乖乖吃饭,饭后可以适当给予一些奖励。吃饭的时候可以夸奖他们表现的很棒、很听话,也可以允诺给他一个小礼物或者满足他的一个小愿望。

THE END

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