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宝宝吃正常大米还是胚芽米

来源: 更新时间:2022-06-16 15:02:35
The Beginning

宝宝吃正常大米还是胚芽米

实验发现,相对普通大白米,胚芽米在脂肪含量、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B6这些参数指标上表现优异,因此宝宝吃胚芽米摄入的营养相对来说会更多一点,所以宝宝吃胚芽米可能会比吃大米好些。

当然,如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果,那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米,只是吃了寥寥几顿或者一两个月,那效果不大,基本和吃精白米没有差别。

宝宝多大可以吃胚芽米

其实只要宝宝满了6个月,可以添加辅食了,家长就可以用胚芽米给宝宝熬粥喂食了,对于初次添加辅食的宝宝一定要有耐心,小火慢熬直至软烂,再慢慢喂给宝宝即可。

胚芽米可以代替米粉作为初期辅食吗

胚牙米或可用来做为辅食熬粥,但对于5-6个月刚添加辅食的宝宝来说,不建议拿它替代米粉,当成唯一辅食。

一方面,刚添加辅食阶段,宝宝对胚芽米煮出来的粥也是难以吞咽的,一般要到八九个月之后,才能逐渐接受粥米;二是,单纯胚牙米煮的白粥,和米粉相比,营养上是不足的。

THE END

TAG:胚芽  宝宝  辅食  个月  维生素  

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