The Beginning
温水洗身体：
孩子体内有热度，没有办法通过毛细血孔排出体外，所以这时候家长可以用温水冲下孩子身体，打开身体的毛细血孔，让体内的余热排出身体。当然有些家长不接受温水澡也可以用毛巾浸点温水后给孩子擦拭，主要擦拭的区域在头颈，胳肢窝和大腿根部，时间为10分钟左右，擦拭程度为皮肤发红即可。
保证充足的睡眠：
在身体虚弱的情况下睡眠是最好的疗法，如果体温在39度以下的可以通过睡眠来缓解症状，但39度以上还是要通过药物来强制降体温。
补充足够的水分：
发烧情况下孩子的新陈代谢加快，身体流失水分的速度也就变快。而且我们也知道多喝水就会促进更多的尿液，身体内部的毒物也可以通过尿液排出体外。所以在发烧阶段保证身体足够的水分和能量也是很重要的。
做好散热措施：
这里常见的散热措施包括给孩子少穿衣服以及开窗通风。很多家长知道一旦发烧后让孩子出一把汗就能够排毒而给孩子包的严严实实的，但这样可能会加重体温持续上升诱发惊厥或者昏倒。此外保持房间的通风状态，保持空气的清新度，在炎热的夏天可以用空调来物理降温。
服用药物：
孩子处于持续高烧状态的情况下只能通过药物来进行化学降温了，否则孩子的生命会遭到威胁。
THE END
