The Beginning
鱼泥是生活中很多婴儿都爱吃的一种辅食，而且鱼泥中富含的蛋白质和维生素，对于宝宝大脑发育是极有好处的，那么宝宝鱼泥究竟怎么做好呢？鱼泥材料：草鱼。
做法：1、将鱼切成两端。
2、选一块上锅蒸10分钟左右。
蒸的时候，妈妈们怕腥宝宝不爱吃，可以加入葱姜蒜个一片一起蒸。
3、蒸完后，去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状。
4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。
鱼泥豆腐羹原料：鲫鱼1条、豆腐1块;淀粉、香油少许。
做法：1、将鱼肉洗净，加少许姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥;2、将水煮开，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥;3、加入少量淀粉、香油，勾芡成糊状即可。
西红柿鱼泥原料：鲢鱼1块、西红柿1个。
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THE END
