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母乳喂养需要注意哪些事项 新妈妈你的乳房准备好了吗?

来源: 更新时间:2022-04-26 10:58:47
The Beginning

相信很多新妈妈都有这样的感觉,在宝宝刚出来的时候,对于母乳喂养还不是很习惯,突然之间乳房要漏在外面,还不是很习惯,那么对于新妈妈来说,母乳喂养已经开始了,你准备好了吗?

其实,早在计划怀孕时,乳房的准备工作就应开始了。这时,你应该到乳腺专科对自己的乳房进行较全面的体检,查看有无乳腺肿块、乳头内陷等,并及早治疗,为母乳喂养打下健康基础。

怀孕期间,首先,请为你的乳房选择舒适宽松的文胸,让它轻轻托起孕期不断增大的乳房并防止其下垂。其次,怀孕5~6个月起,请经常用温热水擦洗乳头,将乳头上的分泌物轻轻擦掉,保持乳头、乳房的清洁卫生。若准妈妈存在轻度的乳头内陷或乳头平短,还应经常将乳头向外牵拉按捻,使乳头凸起,有利于以后婴儿的吸吮。

分娩后一般2~3天就开始有乳汁分泌,此时可让宝宝多多吸吮,排空乳汁并促进乳汁的分泌,乳母产后应加强营养,保持心情愉快,保证睡眠充足。如果乳汁排出欠通畅,请注意不要多服发奶汤药,以免乳汁淤积不能排空而导致乳腺胀痛甚至乳腺炎。

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