The Beginning
避免进食
宝宝受寒呕吐肯定是肠胃受凉引起的，通常肠胃受凉之后会导致宝宝的消化功能出现紊乱。在此期间尽量不要进食任何食物，很有可能会对肠胃内壁的肌肉和内黏膜造成刺激，甚至会出现痉挛的情况，不仅不利于肠胃恢复，还有可能加重肠胃负担。因此在小孩呕吐没有得到有效改善的情况下，尽量不要给孩子食用任何食物。
定时喂水
虽然宝宝在出现呕吐的情况下不能进食任何食物，但是一定要给孩子补充水分。一般受凉呕吐之后肠胃会出现强烈收缩，家长可以每隔半个小时给孩子喂一些温开水，能起到舒缓肠胃的作用。温水不会像热水那样具有很强的刺激性，不仅能提升肠胃温度，还能起到温胃驱寒的功效。
肚子热敷
家长可以将干净的毛巾放入温热的水中，拧干之后直接敷在宝宝的腹部，可以起到散寒止吐的作用。热敷的时间控制在二十分钟左右，毛巾凉了之后需要再次浸湿进行热敷，最好可以选择用热水袋进行热敷，这样操作起来会更方便一些。
卧床休息
出现呕吐的现象后，一定要减少户外运动的时间，尽量的多卧床休息，这样可以让肠胃得到很好的恢复和缓解。如果出现呕吐还伴有拉肚子的现象，就要警惕可能是出现了肠炎，这种情况下就需要及时就诊。
THE END
