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宝宝有痰吃什么可以化痰

来源: 更新时间:2022-11-12 00:01:49
The Beginning

梨子水份大,是香甜可口的水果,具有生津、润燥、清热化痰的功效。宝宝有痰时,可以吃梨子来缓解。

甘蔗

甘蔗不光好吃,同时也属于一种止咳化痰水果,给宝宝吃甘蔗,直接榨汁喝,来及时祛痰就可以。

萝卜

萝卜是帮助宝宝祛痰止咳的食物,如果宝宝的牙齿已经长了,那么爸爸妈妈可以选择把萝卜切成方块或者切成小块煮给宝宝吃。

如果宝宝太小不能自己咀嚼萝卜,可以把萝卜榨汁给宝宝吃。

罗汉果

罗汉果一直以来都是人们用来化痰止咳的药材之一。可以一天给宝宝喝几次,会有很不错的化痰效果。

白菜

在中药中,大白菜可以退烧、止咳、化痰。大白菜的营养价值高,品种多,一年四季都可以吃,是抗癌的好食材。

大白菜中富含的纤维与维生素C含量丰富,可以弥补冬季水果和蔬菜的摄入量不足。

THE END

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