The Beginning
按摩天突穴
位置：在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。
按法：用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
功效：能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,咽喉肿痛等。
按摩肺俞穴
位置：在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
按法：用大拇指指端按揉50下。
功效：调补肺气,补虚清热,主治咳嗽、气喘。
按摩膻中穴
位置：在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
按法：用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
功效：能理气止痛、生津增液,主治咳喘,支气管哮喘,支气管炎。
按摩经渠穴
位置：手腕部,桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。
按法：用大拇指指端按揉,顺时针和逆时针方向各揉300下,以局部感觉酸胀。
功效：经渠穴是肺经的经穴,具有清肺化痰,理气镇咳功效,是治疗咳嗽的要穴。
THE END
