The Beginning
运八卦
位置:手掌面,掌心的周边。以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,八卦即在此圆圈上,分为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八卦,对小天心者为坎,对中指者为离,属面型穴位。
操作:用运法,分顺运、逆运2法。顺运八卦:由乾卦起,以顺时针的方向推运1周至兑卦止,周而复始的推运,称为顺运八卦;逆运八卦:由艮卦起,以逆时针的方向推运1周至震卦止,周而复始的推运称为逆运八卦。
时间:10分钟。
清胃
位置:自腕横纹至拇指根部,外侧缘赤白肉际处,属线型穴位。
操作:自腕横纹推向拇指根部为清胃,此穴只清不补。
时间:10分钟。
推六腑
位置:在前臂尺侧缘,自肘横纹至腕横纹成一直线。
操作:令小儿掌侧位,掌心向内。术者左手握住小儿桡侧腕关节,以右手拇指或并拢的食、中二指指面在前臂尺侧,由肘横纹起推至腕横纹,称推六腑。
时间:15分钟。
揉外劳宫
位置:在手背中部的中指与无名指掌骨之间。
操作:用拇指或中指端揉之。
时间:10分钟。
THE END