首页 > 育儿 > 0-1岁

宝宝肠胃不好按摩手法

来源: 更新时间:2022-08-01 15:01:23
The Beginning

艾灸中脘穴

具体做法:

1、用艾条灸中脘穴10-15分钟,或用艾罐灸20-30分钟。

2、中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。

功效:

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用,灸疗可改善胃疾。

艾灸足三里穴

具体做法:

外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。

功效:

经常用此法施灸,具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。

补脾经500-800次

脾经所在位置为:小儿拇指螺纹面。

具体方法:

旋推或者将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推为补。

顺时针摩腹5分钟

具体方法:

1、以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦;

2、不宜过重,速度宜快,频率大约每分钟120-160次。

THE END

TAG:拇指  艾灸  功效  腹部  顺时针  

猜你喜欢

相关文章