The Beginning
如何正确选择胎教音乐1.音乐节奏不要太快，音量不宜太大节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。2.音乐的音域不宜过高因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。3.音乐不要有突然的巨响因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。4.胎教音乐时间不宜过长从孕5个月起，每次5～12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1～2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65～75范围内。在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎宝宝间接听音乐，以收到良好的效果。此外，要让胎宝宝反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。5.应具有明朗的情绪，和谐的和声这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。 
孕期必选的十首胎教乐曲1.普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝。2.德沃夏克的E小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情。3.约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听。4.格里格《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏。5.罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然。6.约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息。7.贝多芬的《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静。8.老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力。9.勃拉姆斯的《摇篮曲》——在乐曲声中与小宝宝说说话。10.维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受。 
音乐胎教五大误区1.怀孕十个月，都听一种曲准妈妈处于孕期的不同阶段，音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快，听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容应更丰富，如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。怀孕七个月以上的孕妇由于面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此，这时期播放的音乐，音色上要柔和、欢快一些。2.音乐胎教不需要准爸爸配合一般胎教音乐会都会邀请准父母一起参加。音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事，也需要准爸爸的密切配合。在听音乐时，准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿，和他说说悄悄话。这样不仅可以帮助孕妈咪放松心情，还能进行良好的亲子互动。孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式，让宝宝提前“听”到爸爸的声音，有助于在宝宝出生后提升对准爸爸的亲切感。3.音乐胎教就是听世界名曲节奏强烈的鼓乐、快节奏的电声、旋律压抑、激烈的音乐都不适合作为胎教音乐。悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动，使其内分泌腺分泌出更多的激素，这些激素通过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎儿的成分增多，从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动，促进身心健康发育。进行孕期音乐胎教时，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。4.准爸妈的情绪配合不重要欣赏胎教音乐时，准爸妈的情绪配合也很重要，尤其是准妈妈。首先要保持心情愉快，随着乐曲的展开，还可以加入丰富的想象，在脑海中浮现各种美好事物。这时处于音乐胎教的最佳状态，并通过神经系统将这些信息传递给胎儿，让胎儿也能一起感受到音乐的魅力和美感。5.胎教时间越长越好，声音越大越好音乐胎教的时间要相对固定，不要经常变化，反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。若在室内母婴同听，乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20～30分钟，每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。
THE END
