婴儿时期的宝宝吃手，是一种正常的现象，随着年龄的增长，这种行为会慢慢减少直到没有。但是，有些孩子的吃手行为却一直延续下去，让爸爸妈妈极为担心，万一养成了习惯，改不掉可怎么办?
1、注意清洁卫生
如果宝宝吃手指是因为满足其生理需要，爸爸妈妈不需要多虑，只需要注意玩具的清洁和手指的卫生，也就是要经常清洁玩具和宝宝的小手。所以，爸爸妈妈要从小让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯，一旦发现不良习惯要随时提醒，爸爸妈妈本身也要以身作则，让宝宝有好的模仿对象。
2、提供感官刺激
爸爸妈妈应在婴幼儿时期就要注意宝宝的发展，如尽可能在宝宝出生时母乳哺育，使宝宝得到很好的口腔经验。或提供一些替代品如奶嘴或其他无毒大玩具，让宝宝去“吃”，以丰富宝宝的口腔经验。此外，爸爸妈妈还要给孩子提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用手玩，用感官的接触视、听、嗅味觉的经验来丰富宝宝的生活视野。
3、给予理想环境
理想的成长环境应该是使环境单纯安定的，使宝宝情绪安定、容易专心的环境。经常搬家会给宝宝带来不安定感，所以爸爸妈妈最好不要经常搬家，变动环境，这样才能使孩子得到安定健康的环境。
4、多多陪伴宝宝
宝宝恐惧是因为缺乏安全感，而宝宝的安全感主要来自爸爸妈妈，所以，尽管现在很多爸爸妈妈都必须上班，您还是应该多利用下班或假日多陪伴宝宝。可以利用帮宝宝洗澡和睡觉前分享生活、说故事等给予宝宝亲子互动的机会。
5、学说完整话语
宝宝吃手指是因为恐惧而无法说出来，如果爸爸妈妈教他将心中的恐惧说出来，也许他就不会“吃”手指了。所以，爸妈要教会宝宝说完整的话语，让他学会把心中的恐惧用语言表达出来。
6、宝宝有事可做
要想让宝宝改掉“吃”手指的坏毛病，最好的办法是让他双手不空，充分发挥他的创造性，让他有事可做。这样就能在不知不觉中，让他淡忘这个习惯，改掉这个毛病。
7、和伙伴齐努力
告诉你的孩子，很多小朋友小的时候都喜欢嘬手指，甚至爸爸妈妈小时也会这样做，但这只是一段时间，很少有人像他这么大还喜欢吃手。同时爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受，而且改掉一种习惯对许多人来说都不容易，所以你们要一起努力，让嘴和小手指说bye-bye。
8、做好正面引导
不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。不如这样对他说：“你嘬手指的样子就像一个小婴儿，可是你已经这么大了，我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”
在纠正宝宝吃手习惯的过程中，爸爸妈妈的态度要和蔼，语言动作要轻柔，以关爱鼓励为主，不要大声呵斥、打骂宝宝，当宝宝有进步时，要及时地给予表扬。
