关于寒假生活致全市初中生家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好!寒假已至，春节将临。首先感谢各位家长对我市初中各项工作的关心和支持！
“假期不规划，开学差距大”。今年孩子们将度过近年来最长的寒假，同时受疫情影响，部分家长不能陪护孩子，科学安排孩子的假期生活显得尤为重要。
为了让您的孩子度过一个安全、文明、祥和、愉快而有意义的假期，市教育局结合襄阳市对学生寒假生活的相关要求，对孩子的假期学习生活提出五个方面的建议，学校也将会对孩子假期生活进行跟踪和指导。
我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，在做好疫情防控、卫生健康与保障安全的情况下，帮助规划好孩子的寒假生活，做好寒假期间孩子的安全教育和学习生活管理。
一、寒假期间要求孩子应做的事和切忌易养成的坏习惯
1.要求孩子应做的事：①完成寒假作业 ；②读几本好书；③参与家庭劳动 ；④锻炼身体 ；⑤认真练练字。
2.切忌易养成的坏习惯：①睡懒觉 ；②玩手机；③吃零食；④小脾气。
二、作息时间安排
三、学习建议
1.诵经典，读课外书：选择1-2本推荐阅读的书在家“整本书”阅读，每天读书一小时，用短视频的方式在班级群展示阅读情景。春季开学笫一周，各校以班级为单位进行比赛，选出“最美朗读者”、“最美领读者”。
（附：各年级推荐阅读书目）七年级：①西游记/(明）吴承恩 ；②《安徒生童话选集》安徒生著；③《童年》(俄)高尔基著; ④《格兰特船长的女儿》；⑤《水浒传》(明)施耐庵著；⑥《鲁滨逊漂流记》；⑦《格列佛游记》。
八年级：①《骆驼祥子》老舍著：②《钢铁是怎样炼成的》；③《福尔摩斯探案》；④《居里夫人传》。
九年级：
①《三国演义》(明）罗贯中著；②《宋词选》胡云翼选注；③《阿Q正传》鲁迅选集/鲁迅著 ；④《古代散文选》；⑤《红楼梦》(清)曹雪芹，高鄂著；⑥《朝花夕拾》；⑦《名人传》。
【不会阅读的孩子是潜在的差生哟】
2.练书法：每天坚持练写钢笔字30分钟，并把自己的练字成果装订成册，开学时交回班主任老师，在班里进行评比展示。【一手好字是人的第二张脸啊】
3.做寒假作业和根据自己的情况补习功课。
4.写寒假日记。
四、体育锻炼建议
1.按照襄阳市教育局提供的“寒假体育作业云炼营”视频，每天扫码打卡进行锻炼；
2.按照学校布置的体育项目进行锻炼。（附各年级的体育项目要求）
七年级的项目要求：
①耐力跑 10分钟；②球类 10分钟；③仰卧起坐 1分钟*3组；④坐位体前屈 1分钟；⑤俯卧撑 10个*3组；⑥立定跳远 10次。
八年级的项目要求：
①耐力跑 15分钟；②球类 10分钟；③仰卧起坐 1分钟*3组；④坐位体前屈 1分钟；⑤俯卧撑 15个*3组；⑥立定跳远 15次 。
九年级的项目要求：
①耐力跑 15分钟；②立定跳远 15次；③跳绳 1分钟*5组。
3.根据自己的兴趣爱好选择体育或文艺项目进行活动。
每天可以拍照片和视频，上传到班级群，班主任收集整理，开学后评选“运动小达人”，学校进行表彰。
【体育锻炼贵在坚持，坚持才能有效果！】
五、孝敬长辈，做力所能及的家务劳动
1.每天给家人一些亲切的表达和暖心的行动。比如:常说“谢谢您”、“我爱您”或者热情的拥抱；给老人梳头发、洗头、捶背、洗脚、剪指甲……
2.做力所能及的家务劳动。如:扫地、叠被子、洗衣服、整理房间、炒菜做饭、种植、浇地、维修劳动工具等等。可以拍照片和视频，上传到班级群，秀出自己的风采。
各位家长，我们的工作离不开您的配合与支持，希望大家一如既往地与学校共同携手，形成教育合力，正确引导孩子度过一个充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的精神迎接新学期的到来！
最后，祝您和您的家人新春快乐，阖家幸福，健康平安！
老河口市教育局
2021年1月28日
