现在的年轻人思想是比较开放的，所以婚前性行为已经是一件见怪不怪的事情了。在结婚之前，最害怕的事情是什么，那一定就是怀孕了，因为种种的原因承担不起怀孕的后果，所以都是小心翼翼的，就害怕怀孕会造成一些不好的结果，等到了结婚以后，这种担心就可以避免了，很多夫妻在结婚以后，就迫切的想要一个自己的孩子，毕竟是自己爱情的结晶嘛，可是因为现在不良的生活习惯造成了我们的身体情况每况越下，而一些不洁的性行为也会造成女性的体内出现一些炎症~在结婚之前好像很容易的事情，在婚后小心翼翼的调理反而还变得困难起来，怎么才能怀上孕成了很多小夫妻的困扰！其实想怀孕，那么这些准备工作就一定要做好了~今天小编就给大家解答一下，赶紧来看看吧！
想怀孕，排卵期是关键
女性怀孕就是精子和卵子结合，最后发育成受精卵在子宫着床发育成胚胎的过程，一般来说，男性的精子是随时可以产生的，而女性一个月只排一次卵子，而女性的卵子可以在体内存活3天左右，男性的精子可以在体内存活3天左右，所以在女性排卵的前后3天进行性生活是更容易怀孕的，如果女性的月经周期比较准确，那么排卵期就是在月经来之前的14天！而月经周期不准确的女性可以通过排卵期试纸或者是基础体温测试法来确定自己的排卵期，只有更好的掌握排卵期才能够更轻松的怀孕！
正确体位
如果准备怀孕，在体位上可以采取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。
调整好心态
夫妻在生活中，应当完全放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有欲望的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成。不要抱以是因为造人计划而进行的态度，要尽量放松心态。这样反而事半功倍，能快速怀上宝宝。
六点妙招让您快速怀孕
1、优生检测
优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。
2、男性精液检测不可少
女性怀孕困难，怀孕流产，包括宝宝健康与男性精液质量关系密切。只有当男方提供优质的精液精子，才能够和女性的卵子结合，受孕几率与男性关系更加密切。然而，不良生活习惯，吸烟酗酒，熬夜等导致男性生育能力下降。当男性少精子，弱精症，高畸形精子将影响受孕，胚胎着床，以及胚胎停育。
3、房事要节制，过于频繁不利怀孕
男性精子的生成需要一定的过程，若太过频繁的同房，会导致精液稀释，精子数目减少，精子生成不足。简单来讲，一个大部队被分为无数的小分支，小分支的力量是微小了，还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此，太过频繁的夫妻活反而不利于怀孕。掌握一个度，有节制的房事，才能够利于怀孕。
4、女性受孕的最佳时间
女性受孕时机的掌握，觉得怀孕成败。女性宫颈粘液分泌增多，变透明，拉丝度变长时是受孕时期，一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸，体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。
5、快速怀孕的同房技巧
通过前面的基础检测，了解到女性子宫的位置，正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧，平躺15分钟左右才能翻身，这样可以给精子足够的时间在阴道内液化，并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟，原理同前。这样的技巧，可以为怀孕几率增加50%的机会，再加上面的准备，好孕会立马来到。
6、以轻松愉悦的情绪对待怀孕
生殖功能，生育能力都正常的夫妻，情绪太过紧张，满脑子都是快速怀孕，怀孕，生个健康宝宝，过于紧张反而会延误好孕时机。
其实怀孕真的是一个看缘分的事情，所以大家的孕前准备工作一定要做好，而且心态一定要放平和，不要因为没有怀上孕就变得紧张兮兮，这样也许反而会起到反效果！所以大家一定要注意了，最后希望大家能够得偿所愿，怀上一个可爱的乖宝宝！
TAG:
