爱的五种语言分别是：肯定的言语，服务与照顾、精心时刻、身体的接触、表达心意的礼物。
用亲切和挚爱，赞美和鼓励的话来表达你的爱，可以说对大多数人来讲都是佷有效的。记得小时候，我的父亲很少对我说鼓励的话，他更多的是把我举到他的肩上，带我出去玩。然而，我从妈妈口中听到爸爸对妈妈说我做得好的地方，我很欣喜，受到了很大的鼓励。现在，我做了妈妈，每天孩子出门我都会对她吻别说“我爱你”，晚上睡觉的时候我都会用挚爱的语言来结束，祝福我的孩子。
服务与照顾，是通过真诚的行动，表达你愿意为他付出时间、心血、行动。先生和我的爱的语言不尽相同，对他来说，最让他感觉到被爱的是我对他的服务和照顾。尤其是他累的时候，我会为他按摩、头疗，这时候他的脸上就会有满足的表情。
近年来，许多研究发现，常被人握着、拥抱和亲吻的婴孩，比那些长期甩在一边被人忽略的孩子更容易发展出健全的感情生活。身体的亲密接触是最有力量的爱之语了。不论男孩和女孩，儿童和青少年同样需要身体的爱，但是男孩、青少年接受的通常比女孩、小孩少。每个孩子都有一个爱的油箱，尤其在遇到更多生活压力和难题的时候，一个有力的拥抱能给孩子的油箱大大的注入能量，你需要持续地用爱来肯定孩子的价值。
父亲与孩子的拥抱，无论对男孩和女孩都是如此重要。父亲的怀抱传递着坚定、温暖，可以提供像山一般的倚靠。拥抱对青春期的女孩子建立健康的性别认同与自尊心起着非常重要的作用。女儿渐渐长大，不用我抱着走路了，和同学朋友一起的时间越来越多，在我怀里的那个小女孩已经越来越独立了，但我还是常常主动抱抱她，抚摸她的脸，亲吻她，哪怕是她的小脚趾。
精心时刻的焦点放在注意力上。我常常提醒丈夫，如果要与我约会，比如出去吃饭，你吃你的，看菜的时间比看我的时间多，那不叫约会，最多就是请吃饭罢了。女儿有次与我们拍全家福，有一个场景是仿照野餐，女儿当时就说很想去野餐。爸爸听到心里了，周六就提前安排好，和孩子去附近公园的草地上野餐，陪孩子玩游戏。我想，这些美好时刻就如一个个珍珠编织起孩子欢乐的童年记忆。
礼物的英文字叫“gift”，源自于希腊文“charis”，意思为恩典，或是一个不配得的礼物。这个字背后的意思是，如果这份礼物是配得的，那么它就是一个报偿。一份真正的礼物不是对所提供之服务的报偿。相反，对接收的人来说，礼物是一种爱的表示，是赠送者白白给予的。现在的孩子都是独生子女，家里长辈多，缺的不是礼物，而是时间。父母宁可送昂贵的礼物而不肯把自己奉献给孩子。过多的礼物，反而让孩子容易陷入物质主义。孩子会以为，爱是可以用礼物代替的。
礼物不能成为其他爱之语的替代品，尤其对学龄前的儿童，大量陪伴的时间不仅让孩子能感受父母的爱，而且是父母正确管教的前提。孩子6～12岁，是父母传递价值观的关键时期，其中父亲更是负主要责任。我建议孩子上学后，父亲每天都有与孩子单独沟通半小时以上的时间，与孩子一起探讨人生，了解孩子的想法。
孩子还小的时候，需要我们大量的服侍、身体的接触、语言的交流并通过时间来传递，6岁以后会慢慢出现倾向，细心的父母可以通过生活的实践来辨认。最近，我就用询问的方式来了解丁丁的爱之语。我用手指做比较，重复问她，她很认真地听，然后告诉我她喜欢的方式。
不过，孩子在不断长大，人的爱之语并不会像石头一样固定不变，孩子会经历爱的各种阶段，这与他们在其他方面的生命经历一样，不同的爱的体验将使孩子的生命更丰盛。孩子更要在接受的同时学会使用所有的爱之语来给予别人。当他长大时，他会碰到主要的爱之语与他不同的人，他能够敏感地感受到，并能用别人更接受的方式来对待别人，成为更有效的爱的传递者。
