原生家庭的影子，不仅会贯穿我们的一生，甚至可能会代代相传。回望自己的童年，自己的原生家庭，确实有太多的不足，太多的不如人意，我们应该自设一把筛子，把不好的过滤出去，好的留下来，传给我们的孩子。
对于不能回去的曾经，首先要做的，便是接纳，放下。
接纳那曾经是生命中一部分的不完美，接纳那时不成熟现在已老去的父母，接纳从过去到现在跌跌撞撞颠沛流离的生活。
放下心中的负累，放下一腔怨气，放下所有过去的，不好的事。
唯有接纳和放下，才能让我们轻松，才能重新面对。
可是有很多人，总也走不出如魔符般的原生阴影。
曾在网上认识一个双胞胎妈妈，每有烦恼，便向我倾诉，久而久之，我们变得像朋友一样。她和她的先生，都有原生家庭带来的硬伤，她易怒，狂燥，一有不顺，大发雷霆，特别是对孩子，她总是不能控制情绪。
每次对孩子发火，吼叫打骂一通之后，静下心来，想想，她成了她自己小时候，最讨厌的母亲的样子，然后抚着含泪而眠的孩子，心里升腾起的是深深的后悔。
就这样，她一边挣扎，一边带娃。除了事后纠结愧疚，她一点也不能改正自己的毛病。而她的先生，虽然对孩子的伤害，不如她这样明显，却也明显地带着原生的影子，就是凡事爱埋怨。
比如孩子红屁股，他不是清洗抹药，而是对她种种数落;家里漏水，他不是先去关闸排水，而是先将她埋怨一通;错过正点的火车，他不是去退票，而是在大庭广众之下，先对着她叨叨诸如为何在家太磨蹭。如此，种种。
他每埋怨一次，她就怒火中烧一次，而结果，最遭难的，却是孩子。
一个爱发脾气，一个爱埋怨。她每次跟我说起，都声泪俱下，孩子是前世遭了多大的孽，今生投到他们家。
我知道，她是愿意改变，却无力，不着法。我只能不停地跟她说：我们自己其实就是孩子的原生家庭。只能改变自己。
写到这里，我不由得想起一个人，我十分敬佩与尊重的一位朋友，是我多年前的一个同事。她的整个童年与少年时代，如同坐过山车一样，忽而上，忽而下。她一岁多时曾被亲生母亲卖到贵州偏远山区，后来被奶奶寻回，百般疼爱养着，可爷爷家人口众多，都觉得她是多余，而且爷爷还重男轻女，经常对她非打即骂，她躲着爷爷，怒目对众，牵着奶奶的衣角，小心翼翼地生活着，就这样过了几年，又因父亲再婚，她便与哥哥一起，随父远居京城。继母如神仙下凡，让她过起了不寻常的生活。那段时光，她就像达官贵人之女，吃穿用度非常好。自小母爱缺失的她，特别依恋继母，可是父亲的情感再次有变，找了第三个女人后，与继母离婚。不得已，她与哥哥再次随父远行，来到了深圳。自此，她的父亲去到他新组的家，不再管他们，尚未成年的她，与哥哥一起，开始了自生自灭的生活。
有一次，我们坐在咖啡厅里，一起讲起不堪回首的童年与少年时代，泪水止不住地流，哭到不能自己。那情境，至今想起，我仍泪目。
而有着这样不堪经历的她，在所有人的眼中，都是豁达开朗，成功自信的形象，她从来不自怨自艾，不会妄自菲薄，从来不会玻璃心，不会与小事小人争执。从来不会，把一段情绪，带到另一段事情中去。
开心便仰天大笑，不开心便手一挥随他去，那种爽朗豁达，不拘小节，帅将风度，实在是不多见。
最重要的，是她对她的孩子，特别特别宽厚，特别特别的好，虽然经历婚姻变故，家庭不幸，但是她的孩子懂得感恩，非常懂事。他们母子，一直像朋友一样相处。
在初相识时，都以为，她应是个自小在爱中浸润长大的大家闺秀，她应有知书达理的父母，所以才让她有这样好的性格。
而只有了解的她的人，才能真正懂着，她曾经历了怎样的艰难跋涉，才到达此种心灵境界。她说，我经历过人世间最淡漠冷酷的亲情之伤，人与人的伤害，最严重不过如此，所以还有什么事，是过不去的呢?
她说，把现在与过去分割开，接受不完美的人生经历，接纳自己，才能更好的爱别人。
自省自明，自我救赎。她是我见过，自我调解得最好的一个人。
如果改变不了过去，如果不能与原生划清界限，那么就接纳吧。知道了事情的结果，知道了原本的真相，就去面对，面对现实，面对生命的不完美。
惶然而去的岁月，不可回头，那个曾经让你讨厌的人，那些让你无奈的事，都已远去。青丝换白发，其实带给你原生伤害的他们，已来日无多。不如，与他们握手言和，告诉自己，接纳过去，改变自己，让自己成为，孩子幸福的源头。
也只有改变，才能让自己和孩子，生活得更幸福。
