The Beginning
冬末春初,季节交替,咋暖还还,气候干燥。很多孩子咳嗽反复不见好,可能一方面用了错误的调理方法,另一方面也可能给他们吃了不当的食物。那么孩子咳嗽不能吃什么?下面一起来看看吧。
禁忌食物一:冷饮
中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
禁忌食物二:酸甜类食物
酸性食物会敛痰,不利于痰的排出,甜食则会使炎症变得难以治愈。除了糖果外,酸甜类的水果,如橘子、酸枣等也要酌量食用。
在小朋友咳嗽的时候,妈妈一定要严格控制孩子吃糖。不论是棒棒糖还是软糖,能不吃就不吃,能少吃则少吃。
禁忌食物三:大鱼大肉
孩子咳嗽的时候,有些家长见孩子生病了,就想着要多给孩子煮点鱼肉类等食物,让孩子可以多补充点营养,身体才可以快快好起来。
他们经常搞了一大桌子的肉菜,还有滋补的汤水,这样的食物未免过于油腻,而且太过于丰盛了,孩子的身体承受不来,会加重肺热脾虚。
这样只会让咳嗽越来越严重。孩子咳嗽的时候父母尽量要让孩子的饮食清淡一些,这样才有助于病情的缓解。
禁忌食物四:加重燥热的食物
宝宝咳嗽很可能是阴虚引起,若这种情况下吃了热性重的食物,无异于火上浇油,孩子会咳得更重。
芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。
另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,吃过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。
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