The Beginning
莲子心具有治疗失眠降压的药用价值，莲子心是碱性还是酸性？莲子心什么时候喝好？新鲜莲子心能吃吗？新鲜莲子心怎么吃？
莲子心是碱性还是酸性
莲子心性寒。
莲子心含有的生物碱有清热、安神、固精之效。现代研究表明，莲子心具有清心降欲的作用。
新鲜莲子心能吃吗
新鲜莲子心性味苦平，具有清热安神、生津止渴、固肾强精之功，可用于治疗心火旺之心烦口渴，肝火上炎之目赤肿痛等病症。
新鲜莲子心多是用于泡水代茶饮用，可以治疗烦躁不安、心悸失眠及高血压等症。
莲子心什么时候喝好
建议晚上喝，莲子，其味清香，营养丰富。
干莲子中碳水化合物的含量高达62％，蛋白质含量高达16.6％，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。
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