新鲜莲蓬莲子怎么吃

新鲜莲蓬莲子怎么吃
新鲜莲蓬莲子怎么吃 鲜莲蓬莲子吃法大全
新鲜莲蓬莲子怎么吃 鲜莲蓬莲子吃法大全

1、用料:猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子,陈皮,姜片,盐2、市场买来的新鲜猪肉和鸭肉用清水洗净,切成块。3、买来的冬瓜用清水洗干净,切成大块。4、撕开莲蓬,把莲子取出一颗颗取出,莲蓬洗净沥干水分。5、剥出莲子去掉莲子壳。6...

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