羊肚菌的营养价值羊肚菌的营养价值及功效与作用

来源：更新时间:2022-07-23 16:42:38

The Beginning

1、羊肚菌里面含有的营养物质非常丰富，像碳水化合物，粗蛋白以及粗脂肪，还含有非常丰富的氨基酸，特别是谷氨酸的含量非常高。

2、人体所需要的氨基酸成分，羊肚菌里面就含有十多种，而且它里面还含有非常丰富的叶酸以及泛酸，还含有烟酸，维生素b2，维生素b1，和鱼粉，牛乳比起来营养成分也更高。

THE END

TAG:营养价值羊肚菌

羊肚菌的营养价值 羊肚菌的营养价值及功效与作用