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吃杨梅有什么好处和坏处吃杨梅有什么好处吗?

来源：更新时间:2022-08-19 01:22:50

The Beginning

1、杨梅的营养价值特别丰富，杨梅内含有大量的果酸，多吃可以帮助人体消化，开胃生津，解暑醒酒，还有助于减肥，防止肥胖；杨梅的叶子可以治疗腹泻，淋巴结核，具有兴奋剂的作用；杨梅对于防癌抗癌有积极作用，还可以参与体内糖的新陈代谢。

2、但是大量的吃杨梅会导致上火，造成胃粘膜的损伤，损伤胃部，长期的吃杨梅对牙齿也会有损伤。

THE END

TAG:杨梅坏处

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