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苦荞小米的食用方式和注意事项(苦荞小米的功效与作用及食用方法)

来源: 更新时间:2022-09-11 17:54:42
The Beginning

1、食用方式:熬粥:将苦荞和小米按照比例让人锅中、并加入适量清水,中火煮开煮至米粒膨胀裂开时滴入几滴香油即可出锅食用。

2、注意事项:适宜人群:一般人群均适宜。禁忌人群:无特殊禁忌人群。不宜同食:无特殊同食禁忌。

THE END

TAG:苦荞小米的食用方式和注意事项  

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