苦荞小米的食用方式和注意事项
苦荞和小米都属于日常食用的两种作物，那苦荞小米一起食用能起到怎样的功效和作用呢？吃苦荞小米的时候又有什么需要注意的事项吗？...
1、食用方式：熬粥：将苦荞和小米按照比例让人锅中、并加入适量清水，中火煮开煮至米粒膨胀裂开时滴入几滴香油即可出锅食用。2、注意事项：适宜人群：一般人群均适宜。禁忌人群：无特殊禁忌人群。不宜同食：无特殊同食禁忌。...
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